تغدية
-
ما الذي يسبب الحساسية الغذائية؟ وأنواعها؟ وعلاجها؟
تحدث حساسية الطعام عندما يتفاعل جهاز المناعة في الجسم بشكل غير عادي مع أطعمة معينة. على الرغم من أن ردود…
أكمل القراءة » -
7 فوائد صحية للزعفران (القيصر) للبشرة والصحة
هل تبحث عن الفوائد الصحية للزعفران؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فقد وصلت إلى المكان الصحيح. لكن ، دعنا أولاً…
أكمل القراءة » -
8 فوائد صحية مذهلة للجزر: من إنقاص الوزن إلى صحة البصر
قريبًا جدًا ، ستمتلئ متاجر الخضار ومحلات السوبر ماركت بالجزر ، ونحن هنا لنقدم لك 7 أسباب تدفعك إلى تحميل…
أكمل القراءة » -
كيفية استخدام السمن في العلاجات المنزلية المختلفة
السمن هو كل ما تحتاجه لتحضير بعض العلاجات المنزلية لمختلف الحالات ؛ تتراوح من مشاكل الجلد والشعر إلى مشاكل الجهاز…
أكمل القراءة » -
الصبار لمرض السكري: الفوائد و 5 طرق لإدراج الصبار في نظامك الغذائي
قد يساعد استهلاك هلام الصبار في السيطرة على مرض السكري وتحقيق مستويات أفضل من الجلوكوز في الدم أثناء الصيام. الصبار…
أكمل القراءة » -
7 فوائد صحية مدهشة للثوم
هناك شيء لا يقاوم حول رائحة الثوم المحمص. إنه آسر للغاية بمكوناته القوية ، لدرجة أنه استخدم منذ فترة طويلة…
أكمل القراءة » -
اليوم العالمي للكلى: 7 أطعمة يجب تناولها للحصول على كلية صحية + وصفة
الكلى أول شيء على قائمة أولوياتنا عندما يتعلق الأمر بتناول الطعام الصحي. ولكن اتضح أنه يمكننا أن نأكل لتحسين صحة…
أكمل القراءة » -
يكشف الخبراء 6 أغذية وعلاجات منزلية لمكافحة الحموضة
تعتبر الحموضة من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعًا ، والتي يمكن أن تسبب حرقة في المعدة – إحساس بالحرقان في…
أكمل القراءة » -
7 علاجات منزلية فعالة لضغط الدم المنخفض
بينما قد تكون سمعت عن ارتفاع ضغط الدم ، إلا أن المعاناة من انخفاض ضغط الدم يمكن أن تكون خطيرة…
أكمل القراءة » -
لماذا يعتبر الغذاء الغني بالأوميغا 3 مفيدًا لرئتيك ؛ 5 مصادر مذهلة لأوميغا 3
وفقًا للعديد من الدراسات في جميع أنحاء العالم ، يمكن للأحماض الدهنية أوميغا 3 أن تساعد في الوقاية من الربو…
أكمل القراءة »
